夜泣き対策にエアコンをつけっぱなしにするのは効果的ですか？ 厳選紹介 エアコンを適切に使用することで、赤ちゃんの快適な睡眠環境を整え、夜泣きを軽減する可能性があるため、温度や湿度の管理を行うことが重要です。